Tips Tahan Lama Diatas Ranjang Meskipun Usia Diatas 50 Tahun

Wajib dibaca untuk akttifitas diatas Ranjang bagi teman – teman yang usianya telah melebihi 50 Tahun keatas.

Tips : 

  1. Pastikan suhu ruangan cukup nyaman (suhu 20°C.
  2. Gunakan Bahan Seprei & Sarung bantal guling yg Lembut & pastikan Menggantinya selama 3 hari Sekali Sehingga Terjaga Kebersihannya.
  3. Jika Anda Suka, boleh Gunakan Pengharum Ruangan atau Aroma Therapy yg Lembut.
  4. Letakkan Kebutuhan Penting anda Seperti Air Minum, Camilan, Buah atau Buku dan alat tulis serta handphone & Remote AC di meja Dekat Ranjang Sehingga Mudah mengambilnya tanpa Turun dari Ranjang.
  5. Jika Anda Suka Nonton TV, Maka Letakkan TV di depan Ranjang & Pastikan Remotenya dalam Jangkauan Sehingga Anda tak Perlu turun dari Ranjang.
  6. Jika Anda Lakukan semua Persiapan di atas maka Anda bisa Berjam-Jam di atas Ranjang dengan Nyaman.

Jangan Berharap Cerita yg Aneh2….. Karena yg Posting ini Orang Baik2 😁😁

Jangan Lupa Sruput Kopinya

Iklan

INI Nominal UMK 2017 di 35 Kabupaten/Kota yang Telah Ditetapkan Gubernur Jateng

TRIBUNJATENG.COM, SEMARANG -Gubernur Jawa Tengah, Ganjar Pranowo, telah menandatangani penetapan nominal Upah Minimum Kabupaten/Kota (UMK) 2017, pada Senin (21/11/2016) sore, di ruang kerja Gubernur.

Melalui Surat Keputusan bernomor 560/50/2016 tersebut, nominal UMK 2017ditetapkan tertinggi adalah Kota Semarang yang mencapai Rp 2.125.000, sedangkan terendah adalah Kabupaten Banjarnegara yakni Rp 1.370.000.

“Kenaikan tertinggi mencapai 18 persen yaitu di Kabupaten Jepara. Untuk lainnya, rata-rata di atas ketentuan nasional yaitu lebih dari 8,25 persen,” katanya usai menandatangani SK.

Adapun nominal UMK 2017 yang ditetapkan Gubernur tersebut, per Kabupaten dan Kota se Jateng antaralain :

1. Kota Semarang : Rp 2.125.000

2. Kabupaten Demak : Rp 1.900.000

3. Kabupaten Kendal : Rp 1.774.867

4. Kabupaten Semarang : Rp 1.745.000

5. Kota Salatiga : Rp 1.596.844,87

6. Kabupaten Grobogan : 1.435.000

7. Kabupaten Blora : Rp 1.438.100

8. Kabupaten Kudus : 1.740.900

9. Kabupaten Jepara : Rp 1.600.000

10. Kabupaten Pati : 1.420.500

11. Kabupaten Rembang : Rp 1.408.000

12. Kabupaten Boyolali : Rp 1.519.289

13. Kota Surakarta : Rp 1.534.985

14. Kabupaten Sukoharjo : Rp 1.513.000

15. Kabupaten Sragen : Rp 1.422.585,52

16. Kabupaten Karanganyar ; Rp 1.560.000

17. Kabupaten Wonogiri : Rp 1.401.000

18. Kabupaten Klaten : Rp 1.528.500

19. Kota Magelang : Rp 1.453.000

20. Kabupaten Magelang : Rp 1.570.000

21. Kabupaten Purworejo : Rp 1.445.000

22. Kabupaten Temanggung : Rp 1.431.500

23. Kabupaten Wonosobo : Rp 1.457.100

24. Kabupaten Kebumen : Rp 1.433.900

25. Kabupaten Banyumas : Rp 1.461.400

30. Kota Pekalongan : Rp 1.623.750

31. Kabupaten Pekalongan : Rp 1.583.697,50

32. Kabupaten Pemalang : Rp 1.460.000

33. Kota Tegal : Rp 1.499.500

34. Kabupaten Tegal : Rp 1.487.000

35. Kabupaten Brebes : Rp 1.418.100

(*)

26. Kabupaten Cilacap : Rp 1.693.689

27. Kabupaten Banjarnegara : Rp 1.370.000

28. Kabupaten Purbalingga : Rp 1.522.500

29. Kabupaten Batang : Rp 1.603.000

30. Kota Pekalongan : Rp 1.623.750

31. Kabupaten Pekalongan : Rp 1.583.697,50

32. Kabupaten Pemalang : Rp 1.460.000

33. Kota Tegal : Rp 1.499.500

34. Kabupaten Tegal : Rp 1.487.000

35. Kabupaten Brebes : Rp 1.418.100

sumber : tribun.com